¿Como puedo usar e-mail en mi cuenta de adobe? ¿Existe algo especial para un novato como yo?

Repito:

  ¿Como se usa la cuenta de adobe para e-mail? Soy un novato en este sistema, (adobe) pero tengo otras cuentas, de microsoft, y de gmail; pero esta es muy complicada, ¿Que debo saber de especial?@ !